Сегодня, проснувшись, я поняла, как же я хотела бы, взять старую тетрадь и прочитать, написанную рукой бабушки или прадедушки или того дальше, их историю жизни, узнать о них….от них же. Представляете?!
Вы спросите, а какая взаимосвязь того, что пишу я и психологией, и я вам отвечу - прямая!
Когда есть культура изначально в воспитании подрастающего поколения, тогда есть все шансы вырастить счастливую уважающую нацию и каждого в отдельности и следовательно - психологически устойчивую молодежь! Психологическую гигиену никто не отменял.
Я настоятельно прошу каждого, реально каждого, задуматься об этом предложении и принять к действию, написать свою, да да, именно свою автобиографию!!!
Теперь постараюсь вас убедить, мотивировать это сделать,
кстати - ГЛАВНОЕ НАЧАТЬ!!!
Помните, как в одном детском юмористическом киножурнале "Ералаш », жизнерадостный ученик Петичкин на уроке русского языка, допытывал учительницу, о чем же конкретно писать ему в сочинении после летних каникул и учительница ему ответила: « - Всё, что видел Петичкин, о всём и пиши », а Петичкин в ответ ей, что нигде на каникулах он не был, что дома у телевизора просидел, на что, мудрая учительница спокойно ответила: « - Всеравно пиши, всё пиши! ».
Итак, когда вы начинаете писать о себе, не важно, захотите приукрасить или правду напишете, главное то, что в вашей биографии будет и ваш опыт и ваши жертвы, ради чего однажды Вам пришлось отказаться от своих благ в пользу детей, внуков или благодаря чему у вас всё великолепно. И пусть ваши потомки знают, ценят и учатся, т.к. они должны знать о предках, и лучше, из прямых уст. Пусть знают какие у вас есть обычаи в семье, или как бы вы хотели встречать праздники, ваши мечты и почему это так или нет, или о чем вы жалеете и что вы делаете, что бы улучшить уровень вашей жизни, или те же сплетни о веселых или не очень соседях или друзьях или того важнее, личное мнение и взгляд со стороны о родственниках и почему именно так вы думаете, развивайте свои мысли, тем более, когда сейчас многие сидят по домам, есть время начать писать. Как говорила учительница в « Ералаше », что писать нужно обо всём, даже когда кажется, что это малоинтересно. И обязательно о том, Что бы вы изменили, исходя из жизненного вашего опыта, если могли бы всё начать сначала. Это безценный опыт. Конечно все понимаем, что многое есть о чем сказать, так же из книг знаем, что чаще всего в преклонном возрасте люди жалеют, что занимались не любимым делом, мало путешествовали и т.д., но лично я бы поспорила и с этими высказываниями. Смотрите, знаю много людей лично, которые делают не любимое дело, но доход от такого нелюбимого дела, позволяем им много чего
« любимого »! К чему веду, что всё у каждого индивидуально, поэтому и есть психологи, астрологи, провидцы, кому что роднее, туда и обращайтесь и находите ваш ответ, который вам ближе по духу. Шаблонов нет, всё индивидуально.
Когда то в далекой моей юности мне понравилась фраза одной молодой женщины, матери, жены, о своем муже, который часто отсутствовал не объясняя, но полностью обеспечивал очень хорошо свою семью, так вот, она сказала, что она может быть хорошей женой и матерью, но не умеет абсолютно зарабатывать деньги и четко отдавала себе отчет происходящего, но и он это ценил. Так вот, если коротко, то трава всегда зеленее у соседа. Всегда нужно видеть изначально все плюсы происходящего. И ничего не бывает на сто процентов, поэтому и есть к чему стремиться. И это нормально ставить высокие цели, но не забывать быть благодарным, тому, что имеешь!
Уверяю, если даже, кто то из вас подумает, что нет ничего особенного о чем писать, вы явно ошибаетесь, если вы есть, значит кому то это необходимо, а если вы начнете со мной спорить, так может быть Вам стоит задуматься о своей жизни сегодня же…что пора ее менять, сделать более интересной! Необходимо усвоить как 2х2=4, что никто не прийдет в вашу жизнь вас развлекать и веселить, клоуны, как мы знаем, в цирке, и только от вас зависит с каким настроением вы просыпаетесь и т.д., всё в вашей голове и мыслями своими люди власны управлять, и если что то огорчает вашу жизнь, тогда меняйте окружение или ваши обычаи с плохих на хорошие, на правильные…
Может есть смысл организовать свою жизнь, например, встать раньше утром, выйти на воздух, пройтись пол часа, а по возвращению принять прохладный душ, потом принять свой любимый горячий напиток, конечно лучше из натуральных трав и начните наслаждаться каждым вашим процессом. Когда берете свою любимую чашку, когда ставите ее на чистый стол, когда на вашем подоконнике стоит любимы ухоженный цветок, когда с удовольствием надеваете свои любимые тапочки, и кстати, в утренней прогулке вы можете быть полезным и для братьев наших младших, например, не выкинув остатки ужина, вы можете накормить бездомных котят или щенят… Найдите себе парочку хобби, которые вы давно мечтали сделать, но вы не могли или не решались на это. Например, у моих знакомых есть частная музыкальная школа и там есть ученики, которым за 70 лет, да да, один мужчина начал игру на гитаре и другой в 72 года начал изучать игру на фортепиано. Кстати, всегда была уверенна, что женщины смелее))), вот вопрос новый для меня…
Или такое полезное занятие, как написать свою автобиографию, поверьте, это самое необходимое и важное в мире издательство, оно в единственном экземпляре, оно уникальное, как понимаете, это увлекательное путешествие длинною в вашу жизнь, ваша автобиография - это настоящее сокровище. Просто представьте на секундочку свои ощущения, если бы сейчас Вы держали в своих руках «Такую тетрадь » предков...
(раздел "Мои истории", ведующий психолог, Белогурова Татьяна Викторовна, 28 января 2021 год, время Новой Каледонии и 27 января 2021 по европейскому времени)